オーラルフレイル
2021/09/05 | 予防歯科
こんにちは神戸市東灘区のだ歯科医院宮坂です
『オーラルフレイル』ということばをご存知ですか？
オーラルフレイルは、定年などをきっかけに、
社会との関係がなくなると
ロに関心がなくなり噛めない食品が増え、
滑舌が低下しやがてロの機能が低下します。
食べる機能障害へと移行しやすいとされています。
オーラルフレイルのチェック⭐︎
いくつあてはまりますか？
1.自分の歯が20本未満である
2. しゃべると良くつっかえる
3. 噛み切れない
4.飲み込む力が弱いと
5.半年前と比べて硬い物が噛みにくくなった
6.お茶や汁物でむせることがある
3つ以上がオーラルフレイルに
当てはまります。
また、オーラルフレイルになると全身の健康にも影響します。
「オーラルフレイル」の人が抱えるリスク
身体的フレイル 2.4倍
サルコペニア 2.1倍
要介護認定 2.4倍
総死亡リスク 2.1倍
このように死亡リスクまで高まります。
気になる方は一度検診を受けてみてください。